お知らせ このWebサイトの記事は https://lilipingpong.com/ へ順次移行致します。 ブックマークの変更を お願い致します。 HOME > 技術動画 > トレーニング > ヨガで体幹トレーニング！ 2019年5月7日 今回はヨガインストラクターのmina先生をお呼びし、卓球で重要な体幹のトレーニング方法をご紹介します。 男女問わず、お家で簡単にできるヨガを利用した体幹トレーニング。 是非ご覧ください。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -トレーニング
